lunes, 27 de diciembre de 2010

Con 2 copas de más

Pues sí, Marina ya tiene dos copas en tres carreras, 2 más que su padre. Ayer ganó en Villena y eso que se quedó empaná en la salida y salió tarde (en algo se parece a su papito), pero luego remontó y se permitió el lujo de mirar atrás ;-)

Al llegar primera a meta le preguntaron el nombre y dijo "Marina Pastor, he llegado la uno" jaaajajaja.


Le gustan más los trofeos que las Barbies



Hora y media más tarde la pobre contempló el "espectáculo" de su padre quitándose la camiseta junto a Fernando. Fueron 4km en 18min pelaos subiendo al castillo, muy buena carrera y mejor gente en Villena, qué majos todos.

Fernando a la izquierda y yo a la derecha. JB, detrás, no quiso quitársela jeje
Mare meua. Quina panxeta, ya es hora de quitarme 5 ó 6 kilitos jejeje


Decir que antes estuvimos en la comida con el club de Promesas Villena y que se lo montan muy bien, todo de 10. Lástima que yo tenga claúsula de rescinsión de 100 millones de euros, si no me iba allí :-)

Comiendo. Esperando las birritas necesarias pre-competición


Con algunos anfitriones


P.D. Las fotos son de MARIVI, qué chica más maja y más atenta. Gracias por todo.


Juankir

martes, 21 de diciembre de 2010

La patata

Mi mejora física es aritmética, yo quisiera que fuera exponencial pero no hay manera :-) Lo que he notado es que mis pulsaciones están más bajas de lo normal. En reposo suelo estar en 40-45 y si me tumbo relajado ni os cuento lo que me asusta ver el 30 y pico. En vez de un corazón parece un camión pasando a un palmo de tí, todo retumba.

Ayer salí mis 40 minutitos y sin quererlo los 3 últimos fueron a 4min y pico. Al acabar tomé el pulso y... 112ppm. Lo repetí porque no me cuadraba y, claro, iba bajando aún más (no te jode), bajando de 90 tras un minuto. Es poco tiempo corriendo, pero no me cuadra mucho el pulso con el ritmo, así que cuando esté bien iré a ver a Jeroni y que me haga otra prueba de esfuerzo. Cagón que es uno.

Cambiando de tema, voy a retomar el tema montañero ahora que parece que estoy mejor. Táctica anda-corre. Yo le llamo "senderismo-ansia" jajajaaaa. Probaremos con la grupeta de Salva los sábados (si no se queda durmiendo el sr. Marmota) y como no, con mis vecinos tronaos.



Feliz Navidad. Si no tenéis tiempo, don't worry...
Ya me lo paso yo bien por vosotros



Juankir

miércoles, 8 de diciembre de 2010

Corasón, corasón, no sufras más, corasón

Joder, con esta recaída he vuelto a los 30min de carrera a pie y, je, je, je, a los ritmos de la muelte. La verdad es que da pereza todo el protocolo de cambiarse de ropa y la ducha de después para ese ratico, pero es lo que toca y estoy convencido de que volveremos al buen rollito de hace 3 semanas.

Volver a rodar a 6min/km y tan poquito tiempo me hace disfrutar de detalles insignificantes otros días. O eso o volverme majara.

Las 22h30 y 17ºC
Gente friki paseando el perro
Un desesperado intento por coger el tranvía de un ávido lector bastante empanao
Dos chavales liando un dos papeles
Mi programa Endomondo cantando a viva voz last lap faif minits fifti faif secons
http://www.endomondo.com/workouts/user/511254


Mis pulsaciones, de haber hecho un esfuerzo titánico ;-)
Al acabar 104ppm
Al minuto 92ppm
A los 2min30s 80ppm

Como siga este proceso mucho tiempo voy a engordar como un serdo :-)


P.D. Hoy he visto a Chema (el otro trimaliko), al todavía soltero Julito y a mi vecino obeso. Por eso estoy tan contento!


Juankir

martes, 30 de noviembre de 2010

Dos veces en la misma piedra

Ya, lo sé. Te da asco este anuncio. Pero se tropieza y hay que poner algo, ¿no?

Dos semanas de bajón anímico entre otras muchas cosas por una recaída que ni siquiera sé si me provoca el dolor en el mismo sitio, pura paranoia ¿?. El caso es que puedo seguir corriendo, no como antes, pero me deja una sensación de dolor e inflamación durante todo el día que me provoca un estado vinagroide (no busquéis este término en la RAE).

Ayer, otra vez, media horita bajo la lluvia. Qué bueno, no recordaba lo bien que se siente uno corriendo bajo una fina lluvia y encima por tierra más o menos compacta. No es menos cierto que el frío ha aterrizado en Alicante en forma de 14ºC ayer tarde, no está haciendo viento y esa lluvia es soportable (sólo baja de 10ºC por la noche).

Casi al final iba a venir el dolor Beta (el Alpha creo que ya está casi superado) y decidí que no tocaba. Estiré y me subía pa'casita contrariado. Decidí depilación de piernas al estilo Aparahoe para rescatar la bici cuando el tiempo sea benévolo y recordar la vieja forma que mostraban cuando uno andaba algo mejor.

Pero os amenazo con volver. ¡Qué cojones! VOLVERÉ

p.d. Jesús, mi amigo keniata caucásico y vecino ocasional, ha creado un blog. Conociéndolo, pondrá mucho sentimiento en él y valdrá la pena. http://lifebeautifultrail.blogspot.com/


Juankir

viernes, 12 de noviembre de 2010

La luz al final del tunel...




Un día empecé a correr




Todo era muy bonito y fácil, pura adicción




Hasta que un día una misteriorsa lesión me atrapó




Me ví dentro de un túnel




Desesperado





Tras 15 meses salí de él...



Salgo de currar a las 12h tras 4 días sin correr. A pesar de haber dormido poco y llevar unos días de bastante trabajo (ya era hora) o salía a probar las Brooks Cascadia o reventaba.

Ni corto ni perezoso me he ido a la Vía Verde del Maigmó, he aparcado el coche en la gasolinera y tras un disimulado streap-tease he salido rumbo a estos caminos fáciles que no pasan del 3% de desnivel porque iban destinados a recorrido de tren nunca hecho.

Cuatro túneles frescos y silenciosos después he dado la vuelta con una sonrisa tan grande como el vacío que había en mi estómago.

Ahí va el camino... http://www.endomondo.com/workouts/4085781


Juankir

miércoles, 3 de noviembre de 2010

El primer apretón

Imagen de mi amigo Juanan. A pesar de que nos debe
una barbacoa lo sigo queriendo un montón :-)


Hoy he salido a las 6am con un par de locos a correr por el Cabo de las Huertas para pasar la frontera de la hora corriendo para ver si puedo empezar a entrenar ya con un poco más de criterio.
El apretón en sí no ha sido pasar la "temida" hora, sino un apretón del Sr.Roca a falta de un km que me ha dejado clavado y que a puntito ha estado de darme un disgusto en las mallas. Le he dicho a mi culito "Nene no quere caca" y he aguantado hasta llegar a casita. Esta vez.

Al final 1h19 y 13km con 300 y pico metros de desnivel, mucha piedra, un par de resbalones, frontal en la frente y un poco de falta de ritmo a partir de la hora (lógico). El resultado: un par de ampollas por las Salomon que me están un pelín pequeñas. Los dos me han respetado, lo se, iban pisando huevos aunque sin pasarse. La compañía, lo mejor...

Loco 1: The Pez. Sobradito, de fuerza y de un par de kg (jiaaaaaaa jiaaaaa jiaaaaa), una bestia parda.
Loco 2: Jesús, el keniata. Le hacen las radiografías a pelo, con la luz que pasa por la ventana. Está para reventar en un 10mil al más pintado, me ha sorprendido gratamente.

Ambos se mueven en cifras que asustan. 80-100km semanales con desnivel no está al alcance de muchos.

Siguiendo con la experiencia (tras 2 años y pico sin correr por la noche), el amanecer ha sido impresionante. Me he visto allí solo, con el ruido del mar y 2 tíos sin camiseta en una otrora famosa playa nudista (aún queda alguien en verano) y casi les pido matrimonio. Qué bien nos lo íbamos a pasar, con los cuerpazos que tenemos el pez y yo y la pasta que maneja Jesús, seríamos muy felices jaaajajajajajaja


Juankir

lunes, 25 de octubre de 2010

Tienes un e-mail :-)

De: correo@inscripcionesonline.com

Secretaria de Inscripciones ChampionChip Levante
Para : JUAN CARLOS PASTOR LOPEZ

Informarle que su in
scripción para SAN SILVESTRE CREVILLENTINA 2010 se ha realizado por el procedimiento de pago TPV de forma correcta



Nunca he ido a esta sansil, la más antigua de la Comunidad Valenciana y una de las más importantes en España. Voy a trotar como un campeón y a disfrutar del ambientazo que todo el mundo me cuenta que hay... DIECINUEVE meses después de mi última carrera...

Yiujuuuuuuuuuuuuuu




Juankir

viernes, 17 de septiembre de 2010

I feel good

MI NUEVA PISADA
New Balance 1024 con plantillas nuevas, frenos ABS y elevalunas eléctricos


Correr muy despacio, de eso se trata.
Porque yendo rápido no me duele, al menos tan pronto.
Ir y volver 2 veces, camino de tierra. Perfecto.
Por fin. Unos míseros 3200m en 21 minutazos.
Me han parecido una maratón en cuanto a disfrute.
Lo importante, 21 minutos sin dolor.
Encima, con el sol de cara, como a mí me gusta.

El domingo, segunda prueba
I FEEL GOOD




Juankir

lunes, 13 de septiembre de 2010

La nueva trimalika

Se llama Anika y es la nueva Trimalika (bonito pareado)

Pues tenía una deuda pendiente con mi mujer para nadar juntos una travesía y me demostró que era una trimalika en toda regla, no por entrenos malos ni por no saber nadar bien, no. Porque llegamos tardísimo y despistados. Gracias a que el conductor del último bus que nos llevaba a la salida fue güeno y nos esperó hasta que recogiéramos la mochila y sacáramos las gafas.


La salida de película. Olas de 2 metros, playa de piedras y la gente que no podía estar flotando sin que se las tragara las olas. Alguien sopla un silbato para avisar a alguien de que volviera a la salida y todo el mundo piensa que es la salida. Lío. Paran a todos y dicen que volvamos 50 metros atrás y la gente monta en cólera porque con esas olas había bastante peligro. Acceden y salimos.


A Anika le pinto yo el dorsal, qué descontrol, como estaba sudando de ver el mar muy picado apenas puedo. Salimos y me mira mal como que está ahí por mi culpa jajaja. Luego se calma y al dar la salida salimos los últimos con mucha tranquilidad. Adelantamos muy poco a poco a gente y mi nueva compañera me dice que no me mueva de su lado y que no pensaba apretar lo más mínimo. Le quito un par de empanaos de encima y voy guiándola, aunque no se orienta nada mal.


Entre olas, corrientes y 3 ó 4 mini-medusas conseguimos llegar a meta en un tiempo mucho mayor de lo que ella puede hacer, llegando los 166º de unos 220 (ella 7ª de su categoría que suena bien jajaja). Pero el miedo escénico le pudo e hizo como Chema hace 2 semanas, disfrutar y esforzarse cero patatero. Me da pena haberla "incitado" a salir, pero no quería que cogiera miedo a las travesías. Al final valió la pena.



Ooooh, qué potito!!!

p.d. Ayer me dijo que era la última, pero no me lo creo. Ni de coña :-)

Juankir

viernes, 3 de septiembre de 2010

Inspiracion

Leyendo el blog del pez, veo que pone un grande de la ultradistancia que le inspira. Y esto me ha inspirado a mi, para poner a un grande entre los grandes para mi, y este no es otro que Jose Manuel Rodriguez Carrasco. Una fuente de inspiracion para todo deportista que se precie, en partircular para el mundo triatletico y por descontado para cualquier diablillo. Este fenomeno de 74 años de edad sigue compitiendo en triatlones y ganando su grupo de edad año tras año en el campeonato de España de triatlon, ahi queda eso. Creo que no soy el unico que pensara lo siguiente: "Yo de mayor quiero ser como el".


Aun recuerdo como hace unos cuatro años, cuando yo casi casi debutaba en esto del triatlon y aqui Jose Manuel tenia "solo" 70 años cruce con el unas palabras en el foro del club. En este cruce de palabras discutiamos sobre quien llegaria despues a meta, y con gran alegria me cruce con el en la ultima vuelta de la carrera a pie para ambos, ya que no lo pude sobrepasar hasta llegar al ultimo segmento del triatlon. Enorme, llegar a esa edad compitiendo en trialtones largos, desde luego una de las mayores fuentes de inspiracion que he encontrado en mi vida, un tio excelente como persona y como deportista, inspiracion de todo aquel que ama el deporte y los sueños.
Va por ti Jose Manuel.

Chema.

lunes, 30 de agosto de 2010

Trimalikos en estado puro

Ayer fue la IX Travesía de la Isla de Benidorm (3800m aunque yo creo que algo menos) y Chema y Juankir volvieron a su estado más divertido y, en definitiva, más trimaliko. Ya se que solo es una travesía, pero hago cronica y todo porque yo lo valgo.

Tras sumar entre los 2 mendrugos apenas 30km de "preparación" vamos a Benidorm tarde y surge la potra de siempre, aparcamos a la primera, dorsal y al barco por poco.

Calentamos fuera, 3 brazadas al aire con cada brazo y un resoplido. Como no, cara de Chema de deber cumplido. Hay cola y prisas por saltar al agua porque la salida se da a 20m de la isla. Menos nosotros que salimos al final del todo. Le digo a Chema si quiere que nademos juntos y se alegra mucho, me da el sí quiero.

Tras 1000m aprox. paramos y le digo que puede ir más deprisa, que no me espere que voy tocándome las bolas, ni siquiera muevo los pies casi todo el recorrido. Me dice que no, que piensa ir así hasta el final, en plan disfrute. Me meo de risa, qué CRACK.

Cada cierto tiempo hablamos de para donde ir ya que el agua estaba picada y no se veía mucho. Siguiendo el camino entre una BARCA y un kayak, de repente se nos va la olla y nos da por perseguir OTRA BARCA (recreativa), el tío no para de mirarnos y al rato se va al fondo. Paramos de golpe y miramos alrededor y no había ni Dios. Nada en 200m a la redonda y con las olas nos perdemos a falta de la mitad de recorrido, os podéis imaginar ya el descojone.

El caso es que la corriente era bastante fuerte hacia el otro lado, así que recuperamos "pronto" la estela de gorros rojos y, no solo eso, nos volvemos a ir otros 50m por lo menos esta vez hacia Poniente. Yo le llamo la ruta del rayo.

A 1km aprox. vemos ya el arco azul de meta y ya hacemos "eses" más pequeñas :-) Al salir veo el tiempo y me parto, no se me han cargado ni hombros ni nada, imposible off course juajua. Me monto a "coscoletas" y cruzamos la meta tal cual salimos, riéndonos y como si no hubiéramos hecho nada. De hecho llegó un hombre de 71 años 3 ó 4 minutos después.

Total, que quemamos 8 calorías cada uno y luego nos hartamos a comer saladitos, coca, dulces... y una cervecita.



Pena que no salga la foto en la que me subo a "coscoletas" de Chema,
hasta el speaker se quedó atónito




La diferencia de forma entre ambos es evidente...


p.d. Viva Chema y la madre que lo parió

Juankir

jueves, 5 de agosto de 2010

Próxima Estación: Benidorm

Desde ese pequeño paraíso natural hasta la orilla

Los trimalikos nos vamos pa'la Travesía de la Isla de Benidorm (Travesia L'illa-Port de Benidorm), aproximadamente 3800m... os suena esa distancia?

Tras 5 días intensos de entrenamiento (jajaja de 1500m merdoleros) he decidido hacer algo así o marchitarme en casa.

Nuestras familias ruegan una oración por nosotros :-)


Juankir

domingo, 1 de agosto de 2010

Travesía Moraira... y me ganó mi mujer jajajajaaa

Pues sí, chicos. Me ganó Anika en su bautizo pofesioná. Sabéis que soy un trimaliko y no me escondo, no valen las excusas :) Para empezar me quedé ayer sin gafas y tuve que pedir unas urgentemente a Isaac (gracias María por traerla a esas horas!!!)

Vamos con el tiempo pegado al culo, típico en un maliko.Nos llevan en lanchas desde el puerto hasta la playa, recorrido inverso había que hacer nadando, claro.

No organizan la salida, ni siquera una boya tope o algo y la gente espera que digan algo cuando dan la salida con un bocinazo a traición jejejeee. Yo estaba con las gafas en las manos y mi mujer sale disparada aterrorizada con lo que teníamos detrás, ya que estábamos casi en primera fila sin querer. Le pegan una patada en la costilla y eso que solo éramos unos 80 y otro se sube literalmente encima de ella, así que ejerzo de celoso y cambio de lado para darle mamporros al trol que había al lado con un descaro que me avergüenza jajaja.

El objetivo era acompañarla para que no pasara nervios en su primera travesía, pero a los 100 ó 150m oigo un ruido y me quedo sin gafas. Después de unos 2 minutos intentando arreglar el puente me doy cuenta de que está roto y tengo que elegir entre retirarme o nadar otros 1000m con las gafas estilo collar.

Total, que nado 30 brazadas con los ojos cerrados y una estilo waterpolo para guiarme, sorprendentemente me guío bastante bien pero llego casi sin darme cuenta a "meta" con los ojos inyectados en sangre, todo aderezado con una pequeña picadura de medusa en el hombro.

Al final llegué a justo detrás de Anika sin saberlo, ya que tenía los ojos como tomates, aún me pica un poco jujuuu. Me supo mal por ella, pero resulta que se soltó y se lo pasó genial. Es más, se le ha hecho muy corta. Ya te lo dije!!!


La foto del malo y la guapa, yo con las gafas hechas polvo
y con un gigante michelín que he decidido no poner jijiji


La anécdota está en que ella nadó cerca de un tío la mitad de la prueba y como iba muy rápido le pegó un tirón del pie pensando que era yo y el tío se puso a gritarle con la cara que ponía El Fary comiendo limones jajajaaa.

Admito todo tipo de burlas, off course :-)


Juankir

lunes, 19 de julio de 2010

C'est fini o como cojones se diga

Corriendo el Elche 2009 con calorcito, como me gusta

Vaya sensaciones hoy corriendo. He pasado de disfrutar corriendo con el sol de cara a empezar a notar los pinchazos en la rodilla y hundirme. Vienen sin apenas avisar y en 10 segundos dan el latigazo final. He descansado, he vuelto, he parado, he empezado, no se lo he puesto fácil al muy cabrón, pero al final me ha derrotado.

Y así me siento yo, derrotado. Miles de euros, cientos de horas, decenas de malos momentos, UN AÑO esperando y me he tenido que sentar en un banco con los codos apoyados en las piernas y las manos en la cara a punto de romper a llorar. Y no lo hecho porque sería injusto con todo lo que tengo para disfrutar en otros ámbitos, pero joder, qué ganas me han dado.

A la media hora he vuelto a empezar para certificar con un rotulador edding la zona que duele. Ahora mismo me apetece ducharme con agua fría y echarme a dormir,
Mañana consulta para comentar como ha ido la prueba. Mal, ha ido mal. Cada vez peor.

Seguiré leyendo vuestros blogs pero de momento el mío lo dejo a Chema porque no tengo ganas de escribir de lesiones ni de penas, da asquito leerme quejándome de todo.

Ánimo a todos y a darle caña de mi parte!!!


Juankir

miércoles, 14 de julio de 2010

Estoy acojonao...

...el lunes me toca volver a correr :-)





miércoles, 7 de julio de 2010

España-Alemania by Juankir

Hoy he visto un dibujo de una salchicha cortada por un cuchillo de Albacete y la he modificado un poco para clavarla con un asta.

MENUDO BAÑO, QUÉ MANERA DE JUGAR!!!



Juankir

martes, 29 de junio de 2010

Frikada total contra la crisis de los 35


Así somos los malditos moteros. Tras vender mi GSR 600 no ha pasado ni medio año y ya busco otra para volver a sentir el aire en la cara y la libertad que te proporciona una amoto. Asínqueacualo, he buscado algo práctico para ir a trabajar y de vez en cuando bajar al centro sin morirme de asco.



La opción lógica sería esta...

Aprilia Atlantic 250





La opción freak, la que no le gustará a nadie y por eso me hace decidirme al 80% por ella, es esta...

Aprilia Scarabeo 250


Venga, venga. Decidme muchas veces que es fea y la reservo hoy mismo :-)


Juankir

miércoles, 16 de junio de 2010

No me siento triatleta.

Es curioso escribir esto cuando no hace ni dos meses estaba cruzando la meta del triatlon de Elche, luchando por volver a sentirme triatleta. Y consiguiendo vislumbrarlo en aquel momento, pero en estos momentos no me siento para nada eso.


Me siento vago, cansado y sin muchas ganas de entrenar, con demasiada pereza para casi todo. No me siento orgulloso de lo que estoy haciendo ahora, puto sillon ball 90% del tiempo. Con la bonita excusa de estar estudiando para las oposiciones, si al menos eso fuera verdad...


Pero no, ni una cosa, ni la otra, ni opositor, ni triatleta, solo vago. Cuando me cogi 3 semanas de vacaciones para estudiar, de cara a sacar algo mas que un cero en el examen de oposicion, pense, buena epoca para aprovechar que el dia tiene 24h y dedicarme a ambas cosas, estudiar y entrenar. Pero el resultado de tener todo el dia libre, ha sido diferente, vaguear y mas vaguear.
Creo que he salido tres dias a correr en esta ultima semana y media, algo es algo. Y hoy he descubierto que ir a la biblioteca me ayuda a no "sillonball-ear" sin mas, y centrarme en estudiar algo. Total que estoy a semana y media del examen, no he hecho una mierda y no he entrenado otra mierda.
A ver si cojo fuerzas para volver a sentirme triatleta y no hacer el ridiculo mas de la cuenta en mi proximo triatlon el dia 18 de julio en el parque Juan Carlos I. Aunque dado que llevo exactamente 6 semanas sin coger una bicicleta, y la ultima vez fue la MTB y para hacer una mini-ruta de 22 km's, lo llevo crudete, y eso sin contar que tras un mes entero de paron TOTAL, arrastro un sobrepeso de casi 7 kg con respecto a mi peso en forma.
Vamos, que mañana por la mañana me voy a la biblioteca y por la tarde a correr un rato, quizas hasta me pase por la noche por la piscina diablilla, mas que nada para coger el mono que he pillado este año, y por saludar a mis compis que hace un monton que no les veo y que van a flipar cuando vean que tengo todavia mas barriga y que me han salido tetas.


Como dice el chulo, CON DIOS.

Chema

miércoles, 9 de junio de 2010

La fiesta nasioná

No se asusten, no voy a hablar de toros
Ayer últimas banderillas. Estoy con un tratamiento contra la condromalacia rotuliana, a veces llamada rodillasinaceite. Un pinchazo en cada rodilla 3 martes, lo que hace un total de 6 pinchazos 6.
Me pinchan PRP . Básicamente, dicho a lo burro, te sacan un par de cubos de sangre y de ahí escogen lo mejorcito de tí mismo jaajaja. PRP=Plasma rico en plaquetas, y de ahí los factores de crecimiento. Al ser tuyo no hay rechazo, o eso creí entender. En fin, el que quiera/pueda entenderlo que lo vea aquí http://www.itrt.es/contingut.asp?idpagina=59
Si alguien quiere hacérselo que sepa que necesita al menos un día libre tras cada pinchazo, ya que al meterte líquido (aunque sea tuyo) sientes las rodillas hinchadas y las piernas se quedan laaaaaanguidas, sin fuerzas y apenas puedes agacharte. Es más, en mi primer pinchazo quedé tan tocado que tenía que cojear para desplazarme por falta de fuerzas, pero estos dos últimos mucho mejor.
Esto me hizo plantearme el no haber hecho nada, puesto que solo me duele al correr 20min aprox. Pero resulta que esto es degenerativo y algo había que hacer. Y qué cojones, que quiero correr de nuevo. ¿A quien quiero engañar? :-)
Mi plan es el siguiente
1) seguir el plan médico de "rehabilitación" en Julio (vacaciones)
2) seguir esos ejercicios en gym hasta fin de año combinando con bici muyyyy suave y natación
3) en Enero ver la evolución, ver que tengo los cuádriceps como Roberto Carlos y decidir si lo intento y hago algún triatlón cortito en verano 2011
Soñar es gratis jeje
Juankir

martes, 18 de mayo de 2010

Añito en blanco

Españoles, 2010 ha muerto
Al fin me decido por probar otro tratamiento para la rodilla y parece que me meten plasma de mi propia sangre, rehabiliteison & gym como un cabroneitor. Condromalacia rotuliana y un poquito de menisco al ajillo. Primera fase: para la vida cotidiana futura. Segunda fase:
La frase del 1.000.000 fue "Tu última oportunidad para hacer deporte..." jua jua juaaaaa
Virgensita que me quede como estoy...
Juankir

lunes, 26 de abril de 2010

Triatlón de Elche versión 2010

Solo comentar que estuve de espectador y que con cada uno que pasó corrí al lado gritando, dando palmaditas, chocando la mano e incluso dando un beso a Rafita (Lover) jajajaaaaa, cómo nos miraban eh?

En fin, solo de esas 15 ó 20 carreritas que me pegué animando en el costarrón, bajé a saludar a la Stadio's people y me noté molestias en la rodilla. Otro día hablaré de eso para que alguien me ayude y me diga qué hacer y dónde ir.

El que quiera una afoto tamaño original que lo diga. Están hechas con un Nokia 5800, así que no pidáis peras al olmo.

Ahí van las fotos en orden alfabético inverso...


Vanesa, la reina, off course

Creo que es Fran, del Stadio

Salva, muy confiado lo ví

Rafa (Lover), tan "flaco" como yo

Pasqui en el costarrón con buen ritmito

Nico, "disfrutando" de la cuesta

Moi, con mala cara pero muy rápido

Miguelón diciendo que iba muerto

Michi, tan campante

Kiko, muy muy rápido lo vi

Joserra, roto me dijo que iba

Jesús Torrecillas, disfrutando a tope

Jandro, pasando el rato

Esteban, enterito

Nacho, padeciendo un poquito

Diego chulo, "hasta los cojones" (tal cual me lo dijo)

Dani, andando para salir bien en la foto. Qué animal

Chema, en el km 1 iba cojonudo jaja

Carlos, viendo lo que se le venía encima

Carlos G, lo vi muy muy muy bien

Braulio, sufriendo amb 2 collons



Espero el año que viene salir yo en las fotos...

Juankir