Santa Pola pola pola, Carrera del Amanecer

Como el año pasado hacemos la bonita carrera del amanecer de Santa Pola para ver que estamos fatal (lo sabemos) y lo duro que va a ser el camino.

2007
2008

Juankir's version
6.00 am me levanto y desayuno. Q asco
Idem
6.30 am entro al coche d chema q me recoge. Huele a vaca
¡¡eso es!!
7.00 am llegamos a la salida
Pues sí...
7.10 am aparcamos
A tomar por saco, pero sí, aparcamos
7.20 am nos inscribimos y empezamos a calentar y estirar. Echamos d menos a otra puta (Julita)
Un poco antes esta vez. La putita de este año es otra (er Jose). Chema tiene un alien a punto de salir y buscamos algún bar. Todo cerrado. Algún hueco en la playa, en el mar? Jaja, controla a su Exterminador y lo deja para pasear más tarde...
7.30 am chema se pone a mear en medio d la preciosa playa sin cortarse un duro y llaman a salida. Casi salen sin nosotros
Esta vez salen sin nosotros. Se da la salida a las 7.26am y nos pillan a unos cuantos volviendo de calentar. Oímos el disparo y estamos a 80m de la meta. En fin...
7.35 am voy muy bien, me sorprende pq aún tengo sueño
Más lento que el año pasado, adelanto a un montón de gente mientras sigo contando ovejitas
7.43 am bajo un poco el ritmo pq las piernas no van. No son horas. Pillo la cuesta en curva y ahí se acaba el tito Juankir
Pará mí que este año se acaba el tito Juankir un poco antes incluso
7.51 am pego tironcitos para q no se vaya un grupete y para q deje dar por culo un veterano d al lado
Como siempre doy tironcitos para coger grupos, es innato, soy así de tonto. Por cierto, qué cantidad de niños corriendo a 5 o menos el km. Me sorprende
7.53 am me reservo y veo q tengo fuelle para hacer 800-1000m a tope
Me reservo para no petar más
7.56 am acelero para hacer una remontada pero mi polar marca menos d lo q tiene la prueba y a los 200 m tengo la meta. Q cagada. Encima marca mal la altura (mirar gráfica) a partir d la mitad. Siempre pasa lo mismo.
Esprinto 400m antes pero faltando 200m veo que es una tontería ese patético esprint. Cojo a un grupo de 20-25 corredores, los paso y el siguiente ni me molesto. Le digo al de al lado que no se preocupara por mí (en plan coña) que no iba a esprintar, que tengo muchos modales ;-) Me dice que él tampoco, que no son horas, jaja
7.57 am llego yo con 27m06s. Inexplicable, creía q iba peor aún. Me marca 5,97km, pero son 6,25km, ya q puse a 1.0 el calibrado.
Llego a las con 28m05s (se supone que 6300m) pero a las 7.54am puesto que la salida fue antes de hora jijiji
8.00 am llega Chema con mala cara, pero contento con la marca. Como yo, creía q lo había hecho peor, más aún cuando había adelantado a 2 criaturas de 10 años en el km 4 jeje. Su polar marca 6,22km y la altitud bien. Vaya mierda he comprado coño. Espero q sea la pila ;-)
Esta año creo que las 2 criaturas nos han dado. O habrá faltado poco jeje. Ah! lo del año pasado era la pila, sí
8.05 am dudamos. Estirar o hacer la cola del agua cebada gratis? En fin, al final se nos olvidó estirar xD
Este año estiramos la friolera de 5 minutos siendo generosos y luego agua-cebada buenísima con 4 churros. Ummmm
9.00 am compramos el Runners para ver si aprendemos algo y a desayunar tostada con jamon york y tomate + café con leche. Esto no sé si ponerlo, pq sé q es la parte q más le gusta a Julito. El homenaje
Repetimos desayuno en sitio distinto y acertamos de pleno. Lamentamos nuestra desdicha y hablamos del gran club de Santa Pola y su Ayuntamiento. Alicante, toma nota. Quina vergonya, ainsssss


Chema's version

Pues, todo correcto, yo añado mi punto de vista que diverge en 7:25 juankir me presenta a un colega suyo, y este nos presenta a su vez a un julai del QUINCE, a su lado nosotras somos machotes de pelo en pecho.

Son las 5:45 de la mañana y suena el despertador, que sueñooo, si no fuera porque he quedao con juankir le daban por culo a la carrera. Total me desperezo, y tiro pa casa juankir sin desayunar ni na, solo la cagada de rigor.
Cuando estoy a punto de llegar suena el movil de juankir que si llego, ja ja. Y es que he calculado mal y he llegado 5 min tarde a las 6:20

7:26 nos ponemos a calentar, y el amigo de juankir se pone a trotar a 4:40 aprox... (eso es calentar?? ahhh)
7:30 me voy a mear al espigon contra unas piedras

Tiramos para Santa Peig, y aparcamos el coche, nos ponemos a calentar, y me empiezan a entrar ganas de cagar y no hay un puto bar abierto, nooooooo. A todo esto, que todos los años nos tiene que pasar algo estamos a unos 100m de la salida y suena el pistoletazo de salida, mierdaaaaa, sprint que te crio y llegamos 30s tarde a la salida, si es que a los trimalikos nos pasa de to.

7:35 salgo bien, los primeros 500m voy muy guay a 4:15 el km supercomodo.A partir de ahi me empieza a pasar factura mi mala forma y voy cada vez peor, el pulso lo llevo en 178aprox, pero el ritmo va bajando y bajando jiji.Alla por el km 2 voy jodidisimo pensando que todavia me quedan 4,8km, diosss, que coño hago aqui.

Me pongo a correr fuertecillo, con juankir detras y lover delante inalcanzable, al que al verle sus sensuales movimientos corriendo, le digo, "Rafa maricaaa", y ni me escucha, je je, y se marcha palante descosido.
Total a los 8 min de carrera me desfondo total como era de esperar dado mi patetico estado de forma y me empieza a pasar mas gente que en la guerra.

En el km 3 damos la vuelta por un costarron, me pongo a 182ppm y digo ufff, relajaterrrrl, que asi no terminas (supuestamente mi umbral anaerobico esta en 177). Total cuando se pone llanico otra vez intento relajar, pero en seguida me pongo a 180 y sigo asi hasta el final de la carrera, y el rollo es que me encuentro de puta madre todo el tiempo a partir de ahi, misterios del la vida ??? En el km 4 veo dos NIÑOS de 4 años, diossss, que malico soy.

Donde se da la vuelta hay una cuesta, que paso mas o menos bien, pero cuando tira pabajo y no voy me doy cuenta de que me ha dejado tocado, jej e, malikooooo.
Y cuando llevo 20min de carrera, INCREIBLE, veo un chiquillo de unos 6 o 7 años que me llega por la cintura, y me dice el padre, que ha salido desde el principio, no puede serrrrrrr.

Llego a meta en 30min con el reloj marcando 6,2km a 4:50 el km, mu bien para como estoy de forma, contento. Llego con la cara congestionada y pedo perdido, me encuentro al juankir, y luego a su colega y al gayolo mayor. Un pokito agua cebada (pa que estirar), y a desayunar al lao de casa de juankir (lo mejor de todo, que ricas las tostaditas con tomate y jamon york mmmmm).Como dato final, leyendo el runners juankir y yo nos descojonamos viendo que una agüela de 73 años hizo 3:45 en la maraton ahhhhh!!! SOMOS PATETICOS.

Total llegamos por fin al paseo, y yo he sufrido mas que un perro apaleao, y sigo haciendolo incapaz de llegar al sprint, sencillamente no puedo ni con los huevos. Saludo a Rafita lover que ya se va pa casa mientras yo estoy llegando. Y cuando llego a meta veo a juankir descojonandose de ver la mierda de tiempo que he hecho 32:17 todavia peor que el año pasado. A 5:20 el km 6km de caca, y a 169ppm, pero esto que es lo que es, si la media de Getafe de este año me la casque a 5 pelaos, en fin, esto es la llamada PERDIDA TOTAL DE FORMA.
Pero bueno seguimos con lo bueno, despues de correr hacemos cola, y esa agua cebada con sus churritos que ricooo, luego pillamos el coche y nos vamos para Alicante, donde nos tomamos un cafe co leche y unas tostadas con tomate cojonudiiisimas.